-34%
28 Dni Całkowitej Przemiany – Metaboliczna Przewaga
O tym szkoleniu
To nie jest kolejna dieta cud, po której wracasz do punktu wyjścia. To 28-dniowy program online, będący esencją mojej wieloletniej pracy gabinetowej z pacjentami. Zawarłam w nim sprawdzoną instrukcję obsługi Twojego organizmu, która „resetuje” metabolizm i przywraca go na właściwe tory.
100% praktyki – zero lania wody. Kurs prowadzi Cię dzień po dniu, ucząc, jak bez liczenia kalorii, głodówek i morderczych treningów trwale odzyskać szczupłą sylwetkę i energię życiową.
Szkolenie przeznaczone jest dla każdego, kto chce zrozumieć język swojego ciała, skończyć z efektem jojo i wykorzystać proste, ale potężne biohaki do poprawy jakości życia – od snu po wygląd skóry.
Cele szkolenia
Jak trwale spalić tkankę tłuszczową bez uczucia głodu i ciągłego liczenia kalorii.
Jak naprawić sen i rytm dobowy, aby budzić się w pełni sił i regenerować organizm w nocy.
W jaki sposób wygasić stany zapalne, co przełoży się na czystą skórę, gęste włosy i wyższą odporność.
Jak wykorzystać proste biohaki (światło, oddech, zimno), by zwiększyć wydajność mózgu i pozbyć się „mgły mózgowej”.
Czego unikać w diecie (nawet jeśli produkty te uchodzą za „zdrowe”), aby nie blokować spalania tłuszczu.
Jak samodzielnie zarządzać stresem i odzyskać równowagę hormonalną w codziennym życiu.
Wymagania
- Jedyny wymóg: otwartość na zmianę starych nawyków żywieniowych.
- Nie potrzebujesz drogiego sprzętu kuchennego, karnetu na siłownię ani wcześniejszej wiedzy medycznej.
Kurs skierowany jest do:
- Osób zmęczonych nieskutecznymi dietami, które chcą raz na zawsze schudnąć.
- Kobiet i mężczyzn zmagających się z ciągłym brakiem energii, sennością i „zjazdami” w ciągu dnia.
- Osób, które chcą poprawić wygląd swojej skóry, włosów i paznokci od wewnątrz.
- Zapracowanych, którzy potrzebują jasności umysłu, lepszej koncentracji i wysokiej efektywności w pracy.
- Każdego, kto chce zadbać o swoją długowieczność i cieszyć się zdrowiem niezależnie od wieku (metryka nie ma znaczenia!).
Plan szkolenia
4 30m